Психологом следственного изолятора 5 ведется психотерапевтическая восстанавливающая работа с сотрудниками, переболевшими новой коронавирусной инфекцией.
«Так получилось, что проблемы психологического, поведенческого характера у переболевших коронавирусом, я заметила на своем примере»,- говорит начальник психологической лаборатории Гулюза Газетдинова - "Год назад я перенесла эту болезнь и заметила, что после неё у меня появились изменения в настроении. И зачастую у переболевших этой инфекции бывают трудности с концентрацией внимания, проблемы со сном, тревоги, чувство страха и другие психологические изменения. Тогда у меня возникла мысль, что нельзя людей оставлять с этими проблемами один на один".
В настоящее время психолог учреждения проводит с сотрудниками групповые и индивидуальные профилактические мероприятия, предлагает психологические рекомендации, направленные на повышение стрессоустойчивости, развития гибкого мышления, как уменьшить тревожность и как повысить ресурс нервной системы.
В ходе данной работы сотрудники имеют возможность научиться ставить перед собой положительную мотивацию и установки, направленные на противостояние нежелательному влиянию среды, повысить уровень знаний, снять тревожность, выработать эффективные навыки самоконтроля и оценки собственного эмоционального состояния для принятия верных решений, расширить границы видения решения возникающих проблем.
Отметим, что положительные эмоции, которые сотрудники получают на занятиях, способствуют хорошему самочувствию и прекрасному настроению.